FPL-2300 Жим ногами

Использование: Коммерческое

Цвет рамы: Чёрный основной

Максимальная нагрузка, кг: 380

Состав: сталь, экокожа, пластик, ПВВ

Вес изделия, кг: 280

Габариты изделия, мм (ДхШхВ): 2070х1010х1350

Материал рамы:  Стальной профиль 100х50мм толщиной 3мм

Покрытие рамы: Порошковая покраска

Диаметр адаптера, мм: 50

Обивка: Экокожа

Наполнение подушек: ПВВ (поролон вторичного вспенивания)

Гарантия при коммерческом использовании: 1 год

Страна производства: Россия

Вид упаковки: Мягкая упаковка

Условия хранения: Не требует особых условий

Вес в упаковке, кг: 300



FPL-2300 Жим ногами – базовое упражнение, при котором движение происходит в трех суставах: тазобедренном, коленном и голеностопном.

Механика движения:

Лежа спиной на скамье, спортсмен ставит ноги на платформу, которая расположена под углом 45 градусов к оси тела. Движение заключается в сгибании/разгибании коленного сустава, находящегося под весом платформы. Платформа опускается и поднимается с помощью механизма-салазок.

Прорабатываемые мышцы:

Основная нагрузка приходится на четырехглавые мышцы и бицепсы бедер, также задействуются ягодицы. В зависимости от постановки ног на платформу, можно сместить акцент нагрузки на ягодицы, внутреннюю, внешнюю или заднюю поверхность бёдер.